Meditación para toda la familia en Relax Family App
La aplicación Relax Family App - Meditasyon es una innovadora plataforma diseñada para niños y jóvenes de entre 3 y 15 años, ofreciendo una variedad de meditaciones y ejercicios de respiración. Dividida por grupos de edad, presenta series que incluyen meditaciones para el sueño, historias de conciencia y ejercicios relacionados con las emociones. Una de sus características más destacadas son las meditaciones familiares, permitiendo que todos los miembros de la familia participen juntos en este viaje de mindfulness.
Además de su enfoque en la relajación y el bienestar emocional, la aplicación se complementa con música de la naturaleza que potencia la experiencia de meditación. Los usuarios pueden acceder a nuevos contenidos cada semana, recibir notificaciones personalizadas y disfrutar de la opción de escuchar en modo offline. Esta aplicación se convierte en un recurso valioso para que los niños y jóvenes aprendan a gestionar sus emociones y desarrollen una mayor conciencia de sí mismos.
